Eine Atempause – Üben, Lachen & Die Seele baumeln lassen

Ein verlängertes Wochenende mit Übungen aus dem Yoga und Qi Gong, Achtsamkeitsübungen und Meditationen.
Wir nutzen das Wochenende, um achtsam mit uns umzugehen und um Energie für Körper und Seele zu tanken. Mit sanften Yogaübungen die Muskeln kräftigen und dehnen, mit Qi Gong zur Mitte finden, mit Atemübungen Weite schaffen, Natur bewusst wahrnehmen beim Naturcoaching und Wandern.

Kontakt

Sandra Scheuring,
Heilpraktikerin für Psychotherapie (HeilprG)
zertifizierte Entspannungs- & Achtsamkeitstrainerin,
Yogalehrerin AYA & Meditationslehrerin

Birkenstraße 11
85395 Attenkirchen

Anmeldung und Info unter:
Tel.: 0176 509 33 413 und unter www.sandra-scheuring-meer-seele.de

Termine

26.04.2023 bis 28.04.2024